ako nemaš nalog
« »
Foto: Erecepti
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • sardina 200 g
  • margarin 1 sk
  • senf 1 kk
  • so 0.2 kk
  • biber 0.2 kk
  • kečap 1 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    540 kcal
  • Uglj. hidrati
    2%
  • Proteini
    21%
  • Masti
    14%
  • Voda
    58%
  • Ostalo
    4%
  • Vidi detaljnije

Riblja pašteta

Vreme spremanja:
10 min
Kategorija:
Broj porcija:
3
Energetska vr. porcije:
180 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
18%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Riblja pašteta se priprema na sledeći način: 200g sardine (možete koristite već gotovu sardinu, a možete i sami napraviti domaću sardinu pogledajte recept sardina), jedna kašika posnog margarina, kašičica senfa, so, biber i kečap po ukusu. Stavite sve namirnice u secka ili blender i dobro usitnite dok ne dobijete lep slani namaz. Riblja pašteta je posni slani namaz odličan za doručak ili poslužen na baget hlebu kao hladno posno predjelo.

Napomena:

Koristite posan margarin!

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
sardina 49 98 0 0 23 66 119 85 7 72 200 83 416 77
margarin 0 0 0 2 11 33 2 2 0 3 14 6 100 19
senf 0 1 1 13 0 1 8 6 0 4 10 4 7 1
so 0 0 0 0 0 0 0 0 1 6 1 0 0 0
biber 0 0 0 10 0 0 0 0 0 0 1 0 2 0
kečap 0 1 3 75 0 0 10 7 1 15 15 6 16 3
Ukupno 50g 100 4g 100 35g 100 140g 100 9g 100 240g 100 540 100