Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Lignje
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • lignje 400 g
  • brašno 1.5 sk
  • kukuruzni griz 2.5 sk
  • so 1.5 kk
  • beli luk 4 čl
  • peršunov list 1 sk
  • limun 1 kom
  • ulje 2 sk
  • ulje 0.5 dl
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1257 kcal
  • Uglj. hidrati
    14%
  • Proteini
    11%
  • Masti
    11%
  • Voda
    61%
  • Ostalo
    2%

Lignje

Vreme spremanja:
40 min
Kategorija:
Riba
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
314 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
8%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Lignje oprati i iseći na kolutove veličine 1-2 cm. Osušite ih blago ubrusom i dobro uvaljajte u mešavinu brašna i kukuruznog griza.

2

Stavite pola decilitra ulja u manju tepsiju. Uključite rernu na 220 stepeni, stavite tepsiju da se ulje zagreje. Na vrelo ulje stavite pripremljene lignje i uz povremeno okretanje ispecite ih do zlatno žute boje. Hrskave lignje izvadite iz masnoće i posolite.

3

Beli luk oljuštite i što sitnije isecite. Iscedite sok iz jednog limuna, pa dodajte beli luk, isečen peršunov list i 2 kašike ulja. Dobro promešajte i prelite gotove lignje aromatičnom marinadom.

Kulen Pisaric
Tagovi:

Badnje veče , Isprobani recepti , Kandida dijeta recepti , Kandida ishrana , Morski plodovi , Posna slava recepti , Riba

Još recepata

  • Gulaš sa svinjetinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Napravite gulaš sa svinjetinom. Izdinstajte za gulaš dosta luka, dodajte kockice mesa, začine po ukusu i malo kuvanog paradajiza, zalljutite ako volite…

  • Tunjevina sa makaronama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 17%

    Tunjevina sa makaronama je brz i lak letnji recept gotov za samo 20 minuta. Makarone sa sočnim komadina tunjevine i paradajizom, začinjene limunovim…

  • Pastrmka u foliji

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 5%

    Pripremite pastrmku u foliji u marinadi od belog luka i peršunovog lista sa limunom. Pastrmka je jedna od najkvalitetnijih rečnih riba, na ovaj način…

  • Roštilj svinjetina

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 17%

    Roštilj svinjetina su ukusne sočne šnicle od svinjskog vrata, marinirane u osnovnim začinima sa senfom ispečene na roštilju. Roštilj poslužite…

  • Govedina sa krompirom i jogurtom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 7%

    Govedina sa krompirom i jogurtom je juneće mleveno meso sa krompirom, preliveno jajima i jogurtom pa zapečeno u rerni. Toplo poslužite i uživajte…

  • Prepelice u marinadi

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Recept za prepelice u slatko-kiseloj marinadi, biće pravi užitak za sve gurmane koji vole divljač.

  • Pileći bataci u belom sosu od jogurta

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 21%

    Pileći bataci u belom sosu od jogurta su ukusna piletina mekana iznutra, hrskava spolja, prelivena umakom od pavlake, majoneza, senfa i jogurta lako…

  • Juneća rozbratna

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 25%

    Juneća rozbratna je divna, meka, sočna, kvalitetna juneća šnicla začinjena senfom i limunovim sokom, lagano pečena sa divnim sokom od pečenja koji…

  • Piletina sa kukuruzom i paradajizom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 12%

    Recept za pikantnu piletinu uz kukuruz i paradajiz za samo 30min. Meksički ali hrabro.

  • Jagnjeći ražnjići u marinadi

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Jagnjeći ražnjići u marinadi sa sirćetom, ruzmarinom, biberom, lukom i korijanderom, posluženi sa sosom od vina, suvog groždja i pinjola.