ako nemaš nalog
« »

Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • kisela pavlaka 4 sk
  • jogurt 0.5 dl
  • kiseli krastavci 3 kom
  • beli luk 2 čl
  • so 0.1 kk
  • biber 0.1 sk
  • mirodjija 0.1 kk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    210 kcal
  • Uglj. hidrati
    4%
  • Proteini
    2%
  • Masti
    7%
  • Voda
    85%
  • Ostalo
    2%

Umak sa belim lukom i kiselim krastavcima

Vreme spremanja:
5 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
53 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Umak za 5 min: kisele krastavce narendajte na najsitnije ocedite vodu koju su pustili pa ih stavite u manju posudu, sitno isecite dva čena belog luka i dodajte ih krastavcima. Dodajte pavlaku i jogurt, a zatim začinite po ukusu sa soli, biberom i mirodjijom i dobro promešajte. Količinu pavlake i jogurta možete menjati u zavisnosti koliko volite da Vam je umak gust. 

2

Poslužite umak uz sve vrste svežeg povrća kao užinu, kao doručak sa toplim dvopekom, ide uz sve vrste mesa i ribe, a odličan je i uz jela od karfiola ili brokolija zbog arome belog luka. Prijatno!

Još recepata