ako nemaš nalog
« »

Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • jogurt 5 dl
  • krastavci 2 kom
  • beli luk 4 čl
  • mirodjija 1 sk
  • so 1 kk
  • biber 0.2 kk
  • maslinovo ulje 1 kk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    388 kcal
  • Uglj. hidrati
    5%
  • Proteini
    3%
  • Masti
    3%
  • Voda
    88%
  • Ostalo
    1%

Tzaziki salata

Vreme spremanja:
20 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
97 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Tzaziki salata se priprema na sledeći način: prvo krastavce dobro operite i isecite na sitne kockice ili ih krupno narendajte, zatim krastavce posolite i ostavite desetak minuta da puste vodu dok priprremate ostale namirnice.

2

Za tzaziki salatu 4 čena belog luka oljuštite i sitno isecite, a svežu mirodjiju operite i sitno isecite.

3

U dublju činiju naspite gust jogurt (možete koristiti jogurt, kiselo mleko ili pavlaku ili kombinaciju svega po malo kako volite) dodajte beli luk, mirodjiju, malo soli i bibera, kašičicu maslinovog ulja i dobro ocedjene pripremljene krastavce. Tzaziki salatu dobro promešajte da se izjednače sastojci i ostavite salatu u frižider da se dobro ohladi pre služenja. Tzaziki salata se može poslužiti kao salata ili prilog uz sve vrste mesa.

Još recepata