Špagete sa morskim plodovima | Erecepti
ako nemaš nalog
« »

Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • špagete 400 g
  • paradajiz 1 kg
  • školjke 200 g
  • račići 200 g
  • lignje 150 g
  • crni luk 2 gl
  • beli luk 3 čl
  • voda 80 ml
  • peršunov list 3 sk
  • so 2 kk
  • biber 1 kk
  • maslinovo ulje 80 ml
  • paradajiz pire 1 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    2997 kcal
  • Uglj. hidrati
    16%
  • Proteini
    7%
  • Masti
    4%
  • Voda
    73%
  • Ostalo
    1%

Špagete sa morskim plodovima

Vreme spremanja:
40 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
749 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
14%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Špagete sa morskim plodovima pripremite na sledeći način: paradajiz operite, prepolovite, poredjajte u tepsiju posolite i poprskajte svaku polovinu sa malo ulja, a zatim ga pecite 25 minuta u rerni na 180 stepeni. Pečeni paradajiz propasirajte.

2

Pripremite plodove mora za špagete: zagrejte polovinu ulja u dubljem tiganju pa dinstajte školjke i račiće oko 2 minuta, potom ih izvadite. Dodajte lignje u tiganj i njih dinstajte 2 minuta, pa ih izvadite.

3

Na preostalom ulju prodinstajte sitno isečen crni i beli luk, pa dodajte smesu od paradajiza, paradajiz pire, vodu i krčkajte desetak minuta. Začinite sos sa soli, biberom i sitno isečenim peršumom, dobro promešajte pa pažljivo vratite morske plodove.

4

Skuvajte špagete i pomešajte ih sa pripremljenim sosom od paradajiza i morskih plodova. Špagete sa morskim plodovima tople poslužite.

Još recepata