ako nemaš nalog
« »

Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • orada 2 kom
  • limunov sok 1 kom
  • maslinovo ulje 4 sk
  • beli luk 3 čl
  • so 1 kk
  • biber 1 kk
  • origano 2 kk
  • bosiljak 0.5 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    2706 kcal
  • Uglj. hidrati
    1%
  • Proteini
    19%
  • Masti
    5%
  • Voda
    76%
  • Ostalo
    1%

Orada

Vreme spremanja:
60 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
677 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Očistite i operite oradu, oljuštite i sitno isecite beli luk i iscedite limun.

2

Da napravite marinadu u dublju posudu pomešajte: maslinovo ulje, limunov sok, beli luk, origano, bosiljak, so i biber pa sve dobro promešajte da se sjedini.

3

Očišćenu ribu prosušite pa je dobro namažite marinadom spolja i iznutra. Ostavite oko pola sata da stoji i pecite po 10 minuta sa obe strane. Poslužite toplu sa prilogom po želji.

Još recepata