Integralni pirinač | Erecepti
ako nemaš nalog
« »

Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • integralni pirinač 2 dl
  • voda 6 dl
  • so 1 kk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    688 kcal
  • Uglj. hidrati
    20%
  • Proteini
    2%
  • Masti
    1%
  • Voda
    77%
  • Ostalo
    1%

Integralni pirinač

Vreme spremanja:
70 min
Kategorija:
Broj porcija:
3
Energetska vr. porcije:
229 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
14%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Integralni pirinač pripremite na sledeći način: integralni pirinač preberite i lagano operite. Jednu šolju od 2dl integralnog pirinča naspite u šerpu, prelite ga sa 3 šolje od 2dl hladne vode i stavite na jaču vatru da provri. Kad je integralni pirinač provreo posolite ga, poklopite i ostavite na laganoj vatri da krčka sat vremena bez mešanja. Gotov integralni pirinač, sklonite sa ringle, otklopite ga i ostavite deset minuta u šerpi da upije svu vodu i nadodje. Zatim pirinač promešajte varjačom i poslužite.

Napomena:

Ako volite baš rastresit pirinač možete ga isprati hladnom vodom odma nakon kuvanja, ali tako gubite dosta hranjivih vrednosti pirinča.

Još recepata