ako nemaš nalog
« »
Foto: Erecepti
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • špagete 600 g
  • beli luk 12 čl
  • bosiljak 1 sk
  • kačkavalj 60 g
  • parmezan 30 g
  • čeri paradajiz 12 kom
  • maslinovo ulje 6 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    3427 kcal
  • Uglj. hidrati
    46%
  • Proteini
    11%
  • Masti
    11%
  • Voda
    31%
  • Ostalo
    1%
  • Vidi detaljnije

Špagete sa pesto sosom

Vreme spremanja:
30 min
Kategorija:
Broj porcija:
6
Energetska vr. porcije:
571 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
67%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Špagete sa pesto sosom napravite na sledeći način: prvo stavite špagete da se kuvaju.

2

Za pesto sos u avanu ili multipraktiku u zavisnosti šta imate, usitnite u kašu beli luk i bosiljak. Dodajte parmezan i narendan kačkavalj, pa dosipajte kap po kap maslinovog ulja uz stalno mućenje, dok sos ne dobije željenu gustinu.

3

Skuvane i ocedjene špagete vruće prelite gotovim pesto sosom, dodajte čeri paradajiz isečen na polovine i dobro promešajte da se sastojci povežu. Špagete sa pesto sosom tople poslužite.

Napomena:

Stavite 1 kašiku suvog bosiljka, ili 6 kašika usitnjenog svežeg bosiljka.

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
špagete 78 71 448 94 9 8 59 18 5 46 600 58 2226 65
beli luk 4 3 20 4 0 0 35 11 1 8 60 6 89 3
bosiljak 0 0 0 0 0 0 3 1 0 0 3 0 1 0
kačkavalj 15 14 1 0 16 14 25 8 2 21 60 6 214 6
parmezan 11 10 1 0 8 7 9 3 2 16 30 3 118 3
čeri paradajiz 2 2 8 2 0 0 193 60 1 9 204 20 37 1
maslinovo ulje 0 0 0 0 84 71 0 0 0 0 84 8 743 22
Ukupno 110g 100 478g 100 118g 100 324g 100 11g 100 1041g 100 3427 100