ako nemaš nalog
« »
Foto: Erecepti
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • jaja 1 kom
  • šećer 70 g
  • maslac 75 g
  • brašno 150 g
  • suvo groždje 20 g
  • lešnik 20 g
  • musli 25 g
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1751 kcal
  • Uglj. hidrati
    50%
  • Proteini
    7%
  • Masti
    19%
  • Voda
    22%
  • Ostalo
    1%
  • Vidi detaljnije

Musli keks

Vreme spremanja:
60 min
Kategorija:
Broj porcija:
15
Energetska vr. porcije:
117 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
11%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Za musli keks lešnike blago ispržite pa ih sameljite, a suvo groždje sitno isecite. (možete suvo groždje prvo potopiti u rum desetak minuta, ako volite)

2

Umutite penasto jaje sa šećerom, zatim uz neprestano mućenje dodajte maslac isečen na kockice, brašno, lešnike, suvo groždje i musli. Dobro umutite smesu za musli keks i ostavite je u frižideru oko pola sata da odstoji.

3

Obložite tepsiju pek papirom, zatim kašičicom vadite po malo testa, oblikujte kuglice i redjajte ih na papir. Vodite računa da im ostavite malo prostora izmedju pošto će malo narasti. Pecite musli keks u rerni zagrejanoj na 180 stepeni oko 15 minuta. Pustite da se keks ohladi, a zatim ga spakujte u staklenu teglu gde se može čuvati i do 7 dana.

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
jaja 10 32 1 0 8 9 61 63 1 16 80 18 114 7
šećer 0 0 70 32 0 0 0 0 0 1 70 16 271 15
maslac 1 2 0 0 61 72 12 12 2 28 75 17 539 31
brašno 15 46 114 52 2 3 18 18 1 16 150 34 549 31
suvo groždje 1 2 16 7 0 0 3 3 0 7 20 5 60 3
lešnik 3 9 3 2 12 14 1 1 0 9 20 5 126 7
musli 3 9 17 8 2 2 3 3 1 23 25 6 93 5
Ukupno 32g 100 222g 100 84g 100 97g 100 5g 100 440g 100 1751 100