ako nemaš nalog
« »

Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • integralno pšenično brašno 400 g
  • so 1 kk
  • prašak za pecivo 0.5 kom
  • susam 2 sk
  • semenke bundeve 2 sk
  • voda 4 dl
  • maslinovo ulje 2 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1826 kcal
  • Uglj. hidrati
    35%
  • Proteini
    7%
  • Masti
    7%
  • Voda
    48%
  • Ostalo
    2%

Integralni hleb recept

Vreme spremanja:
70 min
Kategorija:
Broj porcija:
12
Energetska vr. porcije:
152 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Integralni hleb napravite na sledeći način: naspite u činiju integralno pšenično brašno, so, prašak za pecivo, susam i semenke bundeve, pa dobro promešajte suve sastojke. Naspite toplu vodu i maslinovo ulje pa varjačom umutite glatko žitko testo kao za proju.

2

Naspite retko testo za integralni hleb u manju pek papirom obloženu tepsiju, pospite ga sa susamom i semenkama i stavite u rernu zagrejanu na 180 stepeni da se peče oko 70 minuta. Gotov integralni hleb stavite u kuhinjsku krpu i ostavite da se ohladi, isecite ga na kriške i poslužite.

Napomena:

Koristite semenke koje želite i koliko želite: susam, semenke bundeve, suncoktet, semenke lana...

Još recepata