ako nemaš nalog
« »
Foto: cdorobek
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • prepelice 8 kom
  • maslac 60 g
  • senf 1 sk
  • med 1 sk
  • sirće 1 sk
  • so 1 kk
  • biber 1 kk
  • vegeta 1 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1532 kcal
  • Uglj. hidrati
    3%
  • Proteini
    19%
  • Masti
    9%
  • Voda
    64%
  • Ostalo
    3%
  • Vidi detaljnije

Prepelice u marinadi

Vreme spremanja:
50 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
383 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Prepelice u marinadi pripremite na sledeći način: dobro oprati i osušiti prepelice. U manju činijicu pomešati senf, med i sirće. Svaku prepelicu iznutra posoliti, pobiberiti, posuti vegetom i staviti komadić maslaca u nju. Spolja svaku prepelicu namazati spremljenom marinadom.

2

Zagrejati rernu na 180 stepeni i tako pripremljene prepelice peći oko dvadeset minuta uz povremeno premazivanje marinadom od senfa, meda i sirćeta. Gotovo jelo služiti toplo uz prilog po želji i senf.

Tagovi:

Glavno jelo , Divljač

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
prepelice 160 98 0 0 33 40 515 92 10 35 736 84 986 64
maslac 1 0 0 1 48 58 9 2 1 4 60 7 431 28
senf 1 1 1 4 1 1 17 3 1 3 20 2 13 1
med 0 0 17 68 0 0 4 1 0 0 21 2 64 4
sirće 0 0 0 0 0 0 15 3 0 0 15 2 3 0
so 0 0 0 0 0 0 0 0 3 11 3 0 0 0
biber 0 0 2 8 0 0 0 0 0 0 3 0 8 0
vegeta 2 1 5 19 0 0 0 0 13 47 20 2 27 2
Ukupno 164g 100 26g 100 83g 100 561g 100 28g 100 878g 100 1532 100