ako nemaš nalog
« »
Foto: philcampbell
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • batak sa karabatakom 2 kom
  • veza zeleni 1 kom
  • jogurt 4 dl
  • kisela pavlaka 1 sk
  • majonez 2 sk
  • senf 2 kk
  • brašno 2 sk
  • so 2 kk
  • biber 1 kk
  • peršunov list 0.25 sk
  • vegeta 0.5 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1433 kcal
  • Uglj. hidrati
    7%
  • Proteini
    8%
  • Masti
    8%
  • Voda
    75%
  • Ostalo
    2%
  • Vidi detaljnije

Pileći bataci u belom sosu od jogurta

Vreme spremanja:
90 min
Kategorija:
Broj porcija:
2
Energetska vr. porcije:
716 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
18%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Pileći bataci u belom sosu od jogurta pripremite na sledeći način: skuvajte piletinu sa korenom peršuna i šargarepom, soli i biberom. Kuvane komade piletine uvaljajte u brašno i ispecite na vrelom ulju da porumene. Odložite ih u posudu za serviranje.

2

U drugu posudu pomešajte pavlaku, majonez, senf i jogurt, začinite ih soli, biberom, vegetom i sitno isečenim peršunovim listom. Prelite gotovo meso pripremljenim umakom i poslužite pileće batake u belom sosu od jogurta tople ili hladne.

Napomena:

Od preostalog bujona i povrća napravite supu.

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
batak sa karabatakom 70 77 0 1 37 43 290 35 4 16 400 36 636 44
veza zeleni 2 2 19 26 0 1 177 21 2 9 200 18 82 6
jogurt 12 14 17 23 12 14 316 38 3 12 360 33 220 15
kisela pavlaka 0 0 1 1 4 5 15 2 0 1 20 2 39 3
majonez 0 0 0 0 31 36 9 1 0 1 40 4 275 19
senf 1 1 1 1 1 1 17 2 1 3 20 2 13 1
brašno 4 4 30 42 1 1 5 1 0 1 40 4 146 10
so 0 0 0 0 0 0 0 0 6 27 6 1 0 0
biber 0 0 2 3 0 0 0 0 0 1 3 0 8 1
peršunov list 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
vegeta 1 1 2 3 0 0 0 0 6 29 10 1 14 1
Ukupno 91g 100 73g 100 86g 100 829g 100 22g 100 1099g 100 1433 100