ako nemaš nalog
« »
Foto: Erecepti
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • pasulj 300 g
  • praziluk 2 kom
  • so 1.5 kk
  • biber 0.5 kk
  • ulje 2 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1289 kcal
  • Uglj. hidrati
    41%
  • Proteini
    14%
  • Masti
    5%
  • Voda
    36%
  • Ostalo
    4%
  • Vidi detaljnije

Pasulj salata

Vreme spremanja:
60 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
322 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
15%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Za pripremu pasulj salate preberite, operite i skuvajte pasulj.

2

Praziluk očistite, sitno isecite i kratko prodinstajte na ulju.

3

Procedite pasulj, dodajte praziluk i začinite sa soli i biberom po ukusu. Poslužite pasulj salatu kao dodatak uz sve vrste mesa toplu ili hladnu.

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
pasulj 70 96 181 87 3 11 34 19 13 66 300 59 999 77
praziluk 3 4 25 12 1 2 149 81 2 10 180 36 110 9
so 0 0 0 0 0 0 0 0 4 24 5 1 0 0
biber 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 2 0 4 0
ulje 0 0 0 0 20 86 0 0 0 0 20 4 177 14
Ukupno 73g 100 207g 100 23g 100 184g 100 19g 100 506g 100 1289 100