ako nemaš nalog
« »
Foto: jeffreyw
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • sok od paradajiza 0.5 l
  • voda 0.5 l
  • crni luk 1 gl
  • beli luk 3 čl
  • ulje 0.5 dl
  • peršunov list 0.5 sk
  • bosiljak 0.2 sk
  • so 0.5 kk
  • biber 0.5 kk
  • vegeta 1 kk
  • limunov sok 0.5 kom
Nutricione vrednosti
  • Energija
    576 kcal
  • Uglj. hidrati
    4%
  • Proteini
    1%
  • Masti
    3%
  • Voda
    91%
  • Ostalo
    1%
  • Vidi detaljnije

Paradajiz čorba

Vreme spremanja:
30 min
Kategorija:
Broj porcija:
5
Energetska vr. porcije:
115 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
13%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Za paradajiz čorbu crni i beli luk oljuštite i sitno isecite. Na zagrejano ulje stavite pripremljen luk da se prži, smanjite ringlu i polako dinstajte dok luk ne smekša.

2

U izdinstan luk naspite vodu i sok od paradajiza, pa nastavite kuvati paradajiz čorbu još 20 minuta. Sitno isecite peršun i bosiljak pa ih dodajte u čorbu. Paradajiz čorbu začinite solju, vegetom i biberom pa je sklonite sa ringle i nacediti u nju pola limuna. Paradajiz čorbu poslužite toplu.

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
sok od paradajiza 5 57 25 54 0 1 563 49 6 41 600 47 102 18
voda 0 0 0 0 0 0 450 39 0 3 450 36 0 0
crni luk 1 17 11 24 0 0 107 9 0 3 120 9 48 8
beli luk 1 12 5 11 0 0 9 1 0 1 15 1 22 4
ulje 0 0 0 0 43 98 0 0 0 0 43 3 380 66
peršunov list 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0
bosiljak 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0
so 0 0 0 0 0 0 0 0 1 10 2 0 0 0
biber 0 2 1 2 0 0 0 0 0 0 2 0 4 1
vegeta 1 11 2 5 0 0 0 0 6 42 10 1 14 2
limunov sok 0 1 2 4 0 0 22 2 0 0 24 2 5 1
Ukupno 8g 100 47g 100 44g 100 1152g 100 15g 100 1266g 100 576 100