ako nemaš nalog
« »
Foto: David Berkowitz
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • njoke 400 g
  • dimljena šunka 150 g
  • beli luk 1 čl
  • ulje 1 sk
  • pavlaka 250 g
  • so 0.5 kk
  • biber 0.5 kk
  • crne masline 10 kom
  • parmezan 40 g
  • peršunov list 0.5 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1666 kcal
  • Uglj. hidrati
    14%
  • Proteini
    8%
  • Masti
    11%
  • Voda
    65%
  • Ostalo
    2%
  • Vidi detaljnije

Njoke sa šunkom

Vreme spremanja:
40 min
Kategorija:
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
417 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Za njoke sa šunkom na zagrejanom ulju propržite sitno isečenu dimljenu šunku, dodajte sitno isečen čen belog luka i iseckane masline.

2

Krčkajte par minuta, prelite pavlakom, pustite da provri pa začinita sa soli, biberom i peršunovim listom. Promešajte i kratko prokuvajte.

3

Obarite njoke u slanoj vodi, procedite ih i vruće prelite pripremljenim sosom. Promešajte njoke sa šunkom pa pospite narendanim parmezanom i sitno isečenim peršunovim listom. Toplo poslužite.

Napomena:

Umesto dimljene šunke, možete koristiti pršutu, suvi vrat, dimljenu ledjanicu...

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
njoke 19 27 115 88 18 19 240 41 8 38 400 45 704 42
dimljena šunka 31 44 1 1 5 5 106 18 6 27 150 17 177 11
beli luk 0 0 2 1 0 0 3 1 0 0 5 1 7 0
ulje 0 0 0 0 10 10 0 0 0 0 10 1 88 5
pavlaka 5 7 7 6 49 51 186 32 2 10 250 28 483 29
so 0 0 0 0 0 0 0 0 1 7 2 0 0 0
biber 0 0 1 1 0 0 0 0 0 0 2 0 4 0
crne masline 0 0 2 2 4 4 32 6 1 4 40 4 46 3
parmezan 14 20 1 1 10 11 12 2 2 12 40 4 157 9
peršunov list 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0
Ukupno 71g 100 130g 100 97g 100 580g 100 21g 100 899g 100 1666 100