Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Losos sa belim sosom i tikvicama
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • filet lososa 300 g
  • tikvice 1 kom
  • pavlaka 200 g
  • crne masline 2 kom
  • limun 1 kom
  • so 1 kk
  • biber 0.2 kk
  • peršunov list 0.2 kom
Nutricione vrednosti
  • Energija
    831 kcal
  • Uglj. hidrati
    2%
  • Proteini
    9%
  • Masti
    7%
  • Voda
    81%
  • Ostalo
    1%

Losos sa belim sosom i tikvicama

Vreme spremanja:
30 min
Kategorija:
Riba
Broj porcija:
2
Energetska vr. porcije:
416 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
17%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Losos  sa belim sosom i tikvicama pripremite na sledeći način: tikvicu operite, tanko oljuštite i isecite na tanke kriške. Posolite listove tikvice i ostavite da puste sok. Pripremljene tikvice kratko ispržite u gril tiganju na malo ulja.

2

Za pripremu belog sosa pavlaku za kuvanje stavite u manju šerpu da se zagreje. Dodajte u zagrejanu pavlaku sitno narendanu koru limuna i malo soka od limuna. Masline i peršunov list sitno isecite, pa stavite u šerpu sa pavlakom i kratko krčkajte samo da sos dobije željenu gustinu. Začinite sos sa soli i biberom i sklonite sa ringle.

3

Filet lososa isecite na dve jednake šnicle, pa stavite lososa da se peče na laganoj vatri, na vrlo malo ulja u tiganju što se ne lepi. Losos posolite i pobiberite, a zatim ga za oko 5-6 minuta okrenite i pecite sa druge strane isti vremenski period. Losos treba da dobije lepu rumenu koricu, a da u sredini ostane sočan.

4

Losos  sa belim sosom i tikvicama poslužite na sledeći način: složite tikvice na tanjir, preko tikvica stavite šniclu lososa i prelite sve belim sosom sa maslinama i limunom.

Kulen Pisaric
Napomena:

Sos sa maslinama je dosta jak, punog masnog ukusa maslina, vodite racuna pri dodavanju količine maslina.

Tagovi:

Glavno jelo , Isprobani recepti , Lagana večera recepti , Meso u sosu , Riba

Još recepata

  • Mleveno meso kao nadev za testeninu

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 10%

    Mleveno meso kao nadev za testeninu je odličan nadev od mlevenog svinjskog mesa sa: crnim i belim lukom, šargarepom, belim vinom, bosiljkom, celerom…

  • Juneće ćufte u sosu od kiselog mleka i belog luka

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Recept za aromatične ćufte od junećeg mlevenog mesa u sosu od kiselig mleka sa sitno isečenim belim lukom i peršunom.

  • Ćufte od tunjevine

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Recept za posne ćufte od tunjevine, brzo lako i ukusno, isprobajte.

  • Piletina sa suvim vratom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Piletina sa suvim vratom bogato sočno i pre svega ukusno a gotovo za samo 20min napravite piletinu sa suvim vratom kao deo svečane večere i nećete…

  • Jagnjetina sa breskvama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Ukusna, neobična jagnjetina sa breskvama, mladim krompirom i kačkavaljem. Pečena u poklopljenoj vatrostanoj činiji gde se svi ukusi i teksture mešaju,…

  • Burritos sa piletinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Burritos sa piletinom su pikantni buritosi pravo iz meksika na vašu trpezu, ukusan nadev od piletine, paradajiza, luka, peršuna i čilija uvijen u tortilje,…

  • Tunjevina salata

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 13%

    Tunjevina salata brza ukusna zdrava bogata salata sa komadima tunjevine, zelenom salatom, mladim lukom začinjena limunovim sokom. Tunjevina salata je…

  • Začinjena jagnjeća plećka

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 22%

    Recept Ukusna marinada i krompir sa ruzmarinom, učiniće jagnjeću plećku sočnom i ukusnom, sa odličnim prilogom.

  • Pileći paprikaš

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 6%

    Pileći paprikaš sa sočnim pilećim mesom i povrćem krompirom, šargarepom, paprikom i paradajizom, kuvani, zdravi obrok.

  • Punjena bela vešalica

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Punjena bela vešalica sa suvim vratom i kačkavaljem, poslužena topla sa kajmakom koji se topi predstavlja praznik za sva čula. Za specijalne prilike.