ako nemaš nalog
« »
Foto: TheHungryDudes
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • feta sir 250 g
  • maslinovo ulje 2 sk
  • origano 0.25 kk
  • bosiljak 0.15 sk
  • peršunov list 0.25 sk
  • biber 1 g
Nutricione vrednosti
  • Energija
    912 kcal
  • Uglj. hidrati
    4%
  • Proteini
    13%
  • Masti
    29%
  • Voda
    50%
  • Ostalo
    5%
  • Vidi detaljnije

Beli namaz sa feta sirom

Vreme spremanja:
20 min
Kategorija:
Broj porcija:
6
Energetska vr. porcije:
152 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Beli namaz sa feta sirom pripremite na sledeći način: izgnječite sir viljuškom, dodajte maslinovo ulje i umutite penasto u kremastu masu.

2

Dodajte začine u beli namaz sa feta sirom: origano, bosiljak, sitno iseckan peršun i biber, dobro promešajte i poslužite.

Još recepata
Sastojci Proteini Ugljeni hidrati Masti Voda Ostalo Ukupno Kalorije
gram % gram % gram % gram % gram % gram % kcal. %
feta sir 36 100 10 91 53 65 138 99 13 99 250 89 660 72
maslinovo ulje 0 0 0 0 28 34 0 0 0 0 28 10 248 27
origano 0 0 0 3 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0
bosiljak 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
peršunov list 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
biber 0 0 1 6 0 0 0 0 0 0 1 0 3 0
Ukupno 36g 100 11g 100 81g 100 139g 100 13g 100 280g 100 912 100